2020.03.06 22:00ローフードマイスター講座（JLBA認定講座）RAW FOOD（ローフード）という言葉、聞いたことがありますか？【RAW＝生】で野菜や果物を中心とした食スタイルを言います。『生』で野菜を食べると言ったら、「生野菜サラダ」を思い浮かべる方がほとんどかと思います。でも、いわゆる生野菜サラダだけではなく、様々なレシピを楽しむことが...